Hej !
Dzisiaj pokażę wam co jadłam dzisiejszego dnia wdał się mały cheat,który później spaliłam na siłowni ;)
Zapraszam
Może na początku powiem,że jem mniej więcej co 3 godziny i wszystko zależy od tego o której wstanę ;)
Wstaję wypijam szklankę wody i po pół godzinie jem pierwszy posiłek.
Śniadanie- 7,00 Omlet z bananem i borówkami
Chciałam zrobić omlet w inny sposób niż zawsze i...wyszedł...smakowo ale niestety rozwalił się przy przewracaniu :(
Ale ważne,że smakował !
Przekąska- 10,00 lód rożek Kit kat
I tutaj jest mój mały grzeszek ale jak tu się oprzeć jak cała szuflada w zamrażarce lodów ;)
Obiad- 13,00 makaron z warzywami oraz tofu
Przekąska-16,00 wafle ryżowe z dżemem truskawkowym domowej roboty
Kolacja- 20,00 jajecznica z jednego żółtka i 2 białek,jogurt typu greckiego z jagodami z Piątnicy
I to wszystko na dzisiaj nie pokazywałam tego co piłam bo nie było nic szczególnego (2litry wody)
Dajcie koniecznie znać czy chcecie więcej postów tego typu gdzie pokazuję wam co jadłam przez cały dzień ;)
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
ja chcę :) bo czasami brakuje mi pomysłu.
OdpowiedzUsuńp.s. omlet pycha! :)
Właśnie kombinuję z omletami żeby zawsze miały inny smak ;)
UsuńKocham borówki <3 też jadam te jogurty z Piątnicy ;)
OdpowiedzUsuńJa naprawdę często nie wiem, co mam zjeść :/ Dlatego myślę, że tego typu posty mogą okazać się dla mnie fajną inspiracją :) Tym bardziej, że jak nie mam pomysłu na nic zdrowego, to często sięgam po coś, co raczej w pozytywny sposób nie przysłuży się mojej sylwetce :/
OdpowiedzUsuńMyślę,że raz w miesiącu lub częściej będą się ukazywać ;)
UsuńJeż bardzo lubię te lody, ale muszę je ograniczać :)
OdpowiedzUsuńJa właśnie też mogłabym je jeść codziennie na szczęście robi się zimno a wtedy nie mam ochoty na lody ;)
UsuńBorówki i banany to moi ulubieńcy tych wakacji ;) codziennie jem je na śniadanie :D
OdpowiedzUsuńJa też staram się korzystać z borówek póki są bo będzie trzeba na nie czekać kolejny rok :(
UsuńLubię te jogurty z Piątnicy. ;)
OdpowiedzUsuńJa też szczególnie właśnie ten z jagodami ;3
OdpowiedzUsuń